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miércoles, 7 de septiembre de 2011

Hábitos saludables en el niño o adolescente.

Los principales consejos a tener en cuenta para desarrollar hábitos saludables en niños y adolescentes son:

  • que realicen cinco comidas al día
  • que se hidraten adecuadamente
  • alimentación balanceada
  • ejercicio físico diario
  • hábitos de higiene personal
  • informar sobre vicios-drogas

1 comentario:

  1. Que bueno los items, estaría bueno educar a los padres con estas informaciones.

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